La science de la méditation
Campus Etoiles l’AMPHI
Participez à une conférence expérientielle pour mieux appréhender l’Ingénierie du mental et du bien-être
Venez découvrir de nombreuses recherches scientifiques relatives aux effets de la méditation sur le cerveau, le mental et les émotions. Un éclairage particulier sera porté sur ses bienfaits en lien à la santé, le bien-être, l’attention et la pleine conscience. Ces qualités sont fondamentales pour développer naturellement vos capacités de prise de décision, d’engagement, de résilience, d’empathie, de bienveillance, de joie et autres.
Intervenant :
Venez rencontrer Stanislas Lajugie qui travaille au Ministère de l’Europe et des Affaires Etrangères où il a servi au Centre de Crise du Quai d’Orsay et dans plusieurs représentations diplomatiques en Inde, Chine, Turquie et Slovaquie.
Passionné par les pratiques contemplatives, il est aussi formateur de méditation Mindfulness et Heartfulness. A ce titre, il a conduit de nombreuses conférences, formations et sessions de coaching pour des dirigeants de sociétés internationales sur les thèmes de la méditation, le bien-être, la performance, le développement des potentiels intérieurs et le leadership.