OSER LA JOIE ET L’ENTHOUSIASME

Comment devenir plus optimiste dans mon quotidien ?

En ce moment, on couve dans la cire ! Difficile de garder le moral au beau fixe ?… Pourtant, les zabeilles sont toujours souriantes et heureuses ! Mais quel est donc leur secret ?

Oui, l’optimisme est en partie génétique et se développe avec une éducation positive mais il existe aussi des exercices qui peuvent t’aider à voir la vie du bon côté !

Vendredi 6 janvier 2023 de 12h15  à 13h45 en présentiel / teams

ATELIER – Oser la joie et l’enthousiasme,

Comment devenir plus optimiste dans mon quotidien ?

Gare de Bordeaux St Jean

Nous vous proposons d’activer votre optimisme à travers un parcours de vol sur 30 jours. Nous te délecterons de quelques bulles de nectar tout au long de ce parcours pour que tu puisses en remplir tes rayons !

Alors, offre toi cet atelier à la douceur de miel, nous t’en faisons DON d’un essaimage d’astuces pour favoriser ton envol vers de nouvelles aventures…

Une première session te proposera 10 clés pour « dé-gelée » royalement tes habitudes.

Puis tu choisiras si tu souhaites participer au parcours de la Fabrique à Optimisme avec d’autres alvéoles :

à J+9  le 13/01 – bulle de nectar ,

à J+21 le 20/01  – 12h30/13h30 en teams

et J+30  le 27/01 – 12h30/13h30 en présentiel / teams

pour booster le propolis qui est en toi !

En + la petite histoire :

On a demandé à un groupe d’étudiants de dresser la liste de ce qu’ils croyaient être « Les Sept Merveilles du Monde » de notre époque.

Pendant qu’elle compilait les votes, l’enseignante nota qu’une étudiante n’avait toujours pas remis son papier.
Elle demanda alors à la jeune fille si elle avait de la difficulté à dresser sa liste.
Elle répondit : « Oui, un peu. C’est difficile de décider car il y en a tellement ! »
L’enseignante dit : « Dis-nous ceux que tu as et peut-être pourrons-nous t’aider ».
La jeune fille hésita puis dit : « Je crois que les Sept Merveilles du Monde sont :
1. Voir
2. Entendre
3. Toucher
4. Goûter
5. Sentir
6. Rire…
7. et Aimer… »

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Vos happycultrices :  Anne-Sophie, Ophélie et Tatiana

SNCF Mixité Nouvelle Aquitaine