25 mai – Atelier « Réduire sa charge mentale » en présentiel
Gare Hendaye Bd du Général de Gaulle,,HendayeNous vous proposons un atelier en présentiel sur le thème "Réduire sa charge mentale". Venez découvrir ou re-découvrir comment identifier les signaux d'alerte? Quelle différence y a-t-il entre charge mentale et surcharge? Quelles sont les conséquences? Quels outils pour y faire face? Cet atelier est en présentiel le Jeudi 25 mai à partir de 14h...