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Atelier experientiel : comment le stress prends le contrôle du cerveau ?
Atelier experientiel : comment le stress prends le contrôle du cerveau ?
Venez découvrir les dernières recherches scientifiques sur le stress et le cerveau et comprendre les effets de la neuroplasticité Venez essayer une approche simple pour apprivoiser votre stress par les outils de la pleine conscience. Intervenantes pour CARE ACADEMY : Virginie Leblanc Elkattan, salariée SNCF, professeur certifié de Yoga et instructeur à la pleine conscience Nathalie...